Motivation - Der Schlüssel zum Erfolg

Woher kommt Deine Motivation? Von außen, von Deinem Umfeld oder von tief in Dir selbst?
Das ist elementar entscheidend dafür, ob man dran bleibt und durchhält.

Zur Stärkung des Immunsystem

Gerade in der jetztigen Zeit ist ein starkes Immunsystem wichtiger denn je und man kann so viel dafür tun.

Motivation

Raus aus den Federn, hoch von der Couch und ab zum Training. Bewegung ist leben... und viel mehr.

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Intuitive und leichte Anwendbarkeit für jeden Teilnehmer gut umsetzbar.

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- Start jederzeit möglich
- Essen, was schmeckt und nicht auf alles verzichten müssen
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Geade jetzt wo Sie so viel zu Hause verbringen, sind die Versuchungen groß. Süßigkeiten, schnelles Essen und dazu noch weniger Bewegung.

Eigentlich muss es aktuell genau umgekehrt sein. Denn gerade jetzt braucht das Immunsystem die richtige Schubkraft, also gutes und vitalstoffreiches Essen. Denn im Essen stecken nun mal die Stoffe, die das Immunsystem unterstützen und dazu auch noch schlanker machen. Und eins sollten wir alle in dieser Zeit nicht vergessen: Wir sollten uns wohlfühlen!

Wie gestaltesn Sie Ihre gesunde Ernährung im Alltag wirklich? Essen Sie wirklich die guten Dinge, die auch noch richtig gut schmecken? Achten Sie wirklich darauf, was auf einem Teller liegt?

Für eine gesündere und figurbewusste Ernährung sollten Sie sich jetzt Zeit nehmen. Die gute Nachricht: Die Krankenkasse bezuschussen bis zu 100% des Programms und das können Sie jetzt ganz bequem von zu Hause aus mitmachen.